- Por Ruan Phelipe / Redação da Central do Timão
No recente episódio do podcast “Deu Zebra Cast”, o renomado médico do Corinthians, Dr. Joaquim Grava, compartilhou sua perspectiva sobre como os jogadores têm lidado com o consumo de bebidas alcoólicas nos dias de hoje. Com uma vasta experiência no tratamento de atletas de alto rendimento, o Dr. Grava abordou o assunto com franqueza, ressaltando a importância da honestidade e do equilíbrio na relação entre médico, jogador e comissão técnica. Além disso, ele destacou os possíveis impactos negativos do álcool no desempenho e na saúde dos atletas.
Dr. Grava começou destacando que, em épocas anteriores, era comum os jogadores recorrerem a artifícios para disfarçar possíveis excessos ou desconfortos causados pelo consumo de bebidas alcoólicas: “Hoje isso não acontece mais. Naquela época, famoso “migué”, né? Quando eu começava a ter relação com o atleta, falava: Olha, quem dá migué sou eu, não é você, porque aí você já começa a fazer papel de bobo, ‘ô, tô com dor no músculo aqui'”. E eu me dei muito bem com isso porque, quando acontecia o que você falou, o jogador já ia comigo e dizia: “Joaquim, poise, exagerei ontem”. Aí eu ia lá no treinador e falava: “Ele não vai treinar agora cedo, vai treinar à tarde porque isso e isso. Falava a real.”
Durante a conversa, o Dr. Grava mencionou o famoso jogador Sócrates, conhecido por sua habilidade técnica e sua vida boêmia. Ele ressaltou que Sócrates frequentemente se envolvia em atividades sociais, como visitar boates, mesmo antes de partidas importantes. O médico explicou que, embora Sócrates tivesse um excelente desempenho em campo, ele poderia ter alcançado ainda mais caso não exagerasse no consumo de álcool. O médico enfatizou que o equilíbrio entre a diversão e o descanso é crucial para maximizar o potencial de um atleta.
“Sócrates não era nenhum santo, só de ver, ele ia para uma boate na sexta-feira, né? Ele ia num domingo jogar, deixava o Oscar sentado e fazia um gol. (Se não fosse a bebida), Ele (Sócrates) poderia correr mais, correr mais e, correndo mais, ele poderia fazer com que sua técnica fosse mais intensa.” disse o Dr. Grava.
Dr. Grava ressaltou a importância de evitar o consumo excessivo de álcool e garantir um sono adequado para os atletas. Ele explicou que o sono é fundamental para a recuperação muscular e a reposição das energias gastas durante o treinamento: “O que não pode, na minha opinião, é exagerar no álcool e não dormir adequadamente. O sono é o que repõe aquilo que o atleta gasta. Se você enche a cara e não dorme adequadamente, o que vai acontecer é que você não vai ter um bom desempenho. Além disso, você não estará no seu melhor rendimento e poderá sofrer lesões.”
Veja mais:
Conheça a Fala Timão – clique AQUI: a operadora de telefonia móvel que conecta você ao Corinthians, com cobertura em todo o Brasil e ainda 50% de desconto em seis recargas para os sócios do Fiel Torcedor. Apoie o clube a cada recarga realizada e aproveite diversos benefícios exclusivos!
Danilo eterniza chuteira utilizada na final do Mundial de 2012 em quadro; confira
Corinthians rescinde contrato com ex-atacante da base que não foi aproveitado no profissional