‘Pré-temporada’ e preocupação com lesões; como será a volta do Corinthians?

Em entrevista ao GE, preparador físico do Corinthians detalhou planejamento do clube para volta aos treinos

Apesar dos esforços nos bastidores para arquitetar a volta dos treinamentos em São Paulo, os clubes enfrentam uma série de problemas que dificultam a precisão de uma data para o retorno. Porém, o Corinthians já se prepara para uma eventual retomada das atividades no CT Dr. Joaquim Grava.

O preparador físico do Timão, Michel Huff, falou ao GloboEsporte.com sobre as principais dificuldades após mais de três meses sem jogos e treinos no CT. Segundo o profissional, o principal problema será a falta de ritmo.

“A perda é grande. Acredito que o tempo ideal seria, no mínimo, três semanas. Porém, sabemos que pelo contexto que encontramos será difícil estabelecer um período ideal. Estamos trabalhando com alguns cenários para que o tempo não seja empecilho na melhora desportiva”, respondeu Huff à reportagem.

Ainda em março, Michel já havia falado sobre a necessidade de uma pré-temporada de pelo menos duas semanas. Porém, é difícil encaixar o cronograma com os campeonatos já comprometidos pela paralisação. Assim, Huff traça as estratégias para o retorno.

“Acredito que neste início precisamos priorizar o controle de carga dos treinos para que tenhamos primeiramente uma adaptação física e ganho de performance. Nunca esquecendo que os aspectos psicológicos serão importantes no dia a dia dos treinos para superarmos esse momento e corremos menor risco de lesão”, citou o preparador, que ainda completou.

“A dificuldade na percepção espaço-temporal é significativa e as demandas musculares, exigências biomecânicas e destrezas técnicas serão aspectos relevantes, que devem ter uma atenção especial. Essa atenção será dada através do monitoramento nas sessões de treino, como também as análises diárias das atividades utilizando as informações que já possuímos dos atletas”, contou Huff ao GE.

Já no início da paralisação, o Corinthians enviou uma série de planos de treinamentos para os atletas. De acordo com o goleiro Guilherme, em entrevista exclusiva à Central do Timão, a rotina de exercícios foi adaptada às necessidades de cada jogador. Esse trabalho, para Huff, é essencial para facilitar a retomada das atividades.

“A principio, a ideia era que os jogadores se mantivessem treinados para que a retomada não fosse tão dificultosa. Priorizamos os trabalhos físicos e buscamos na etapa final uma uniformidade das cargas propostas. O processo até aqui foi muito difícil, pois nunca tivemos tal situação no futebol brasileiro em grandes clubes. O grupo de jogadores assim como comissão técnica tem feito um belo trabalho e estão até aqui conectados para que possamos fazer as atividades possíveis da equipe”, finalizou Michel Huff.

Em relação à prevenção, o Corinthians já estabeleceu protocolos de testagem e de distanciamento social. Médico de longa carreira no clube, Dr. Joaquim grava falou à Central do Timão sobre a eficiência da metodologia fornecida por equipes e federação.

Leia mais:

+ “Luxemburgo dá um trabalho miserável”, afirma conselheiro do Corinthians

+ Corinthians faz consulta por Róger Guedes e cogita disputa com o Atlético

Por: Gabriel Gonçalves / Redação Central do Timão

Notícias do Corinthians